Skip to main content
Pierwsza miesiączka po porodzie

Pierwsza miesiączka po porodzie - kiedy wraca okres po porodzie?

1 min czytaniaZaktualizowano marzec 24, 2025

Ciąża zmienia Twój organizm pod wieloma względami, także Twoja pierwsza miesiączka po porodzie może być inna niż przed urodzeniem dziecka.

Krwawienie po porodzie

Zanim przejdziemy do tematu pierwszej miesiączki po porodzie, skupmy się na kwestii krwawienia, które pojawia się zaraz po porodzie. Z języka greckiego jest ono zwane „lochia”. Jest to wydzielina zawierająca krew i tkankę, która wyścielała macicę. Krwawienie pojawi się niezależnie od tego, czy rodziłaś naturalnie, czy przez cesarskie cięcie. Mamy wiele wskazówek, jak radzić sobie z krwawieniem po porodzie, ale najważniejsze, byś pamiętała, że jeżeli pojawiają się duże skrzepy, powinnaś natychmiast poinformować o tym swojego lekarza albo położną.

Kiedy czeka nas pierwsza miesiączka po porodzie?

Pierwsza miesiączka po porodzie pojawia się u kobiet w różnym czasie. Może to zależeć od tego, czy kobieta karmi piersią.

  • Jeżeli nie karmisz piersią, prawdopodobnie zaczniesz miesiączkować w 6-13 tygodniu po porodzie.

  • Jeżeli karmisz piersią, pierwszy okres po porodzie może pojawić się kilka tygodni albo miesięcy później, albo nawet dopiero wtedy, gdy już przestaniesz karmić piersią. To kolejna zaleta takiego rozwiązania!

Jak wygląda pierwsza miesiączka po porodzie?

U niektórych kobiet pierwsze miesiączki po porodzie są bardziej obfite i bardziej nieregularne, a czasem nawet bardziej bolesne.

Czy pierwszy okres po porodzie jest obfity?

Poinformuj lekarza, jeżeli musisz zmieniać tampon albo podpaskę co godzinę lub dwie, albo jeżeli zauważysz nagłe i obfite krwawienie, lub gdy zaczną pojawiać się duże skrzepy albo odczuwasz ból, który jest silniejszy niż Twoje zwykłe skurcze miesiączkowe. Jeżeli krwawienie podczas pierwszych miesiączek po porodzie jest obfite, stosuj bardziej chłonnepodpaski nawet w ciągu dnia (np. podpaski Always Ultra Night lub Extra Night Protection). Jeśli krwawienie jest umiarkowane, możesz wypróbować podpaski Always Ultra Super lub Always Ultra Normal. Warto wiedzieć, że w zależności od rodzaju Twojej skóry możesz wypróbować dwa rodzaje podpasek Always Ultra: Always Ultra Sensitive, których powłoczka jest miękka jak bawełna oraz Always Ultra, których powłoczka szybko wchłania wilgoć.

Pierwszy okres po porodzie - Skontaktuj się z nami

Chcielibyśmy dowiedzieć się, co masz do powiedzenia na temat miesiączki po porodzie. Być może Twoje rady pomogą innym kobietom.

Powiązane artykuły

Zobacz więcej artykułów
Zobacz więcej artykułów
Slide 1 of 8
A120
Rodzina2 min czytania

Jak medytować: Czas dla siebie

Odkryj jak medytować, aby zmniejszyć stres. Przeczytaj przewodnik, aby wprowadzić medytację do życia i cieszyć się spokojem dla ciebie i Twoich bliskich.

Czytaj więcej
Zostanie tatą po raz drugi
Rodzina3 min czytania

Przyszli ojcowie: Zostanie tatą po raz drugi

Stałe się ojcem po raz drugi? Nie martw się! Nasze przydatne porady pomogą Ci cieszyć się ojcostwem jeszcze bardziej! Odkryj je teraz!

Czytaj więcej
A147
Rodzina3 min czytania

Tata i dziecko: więź taty z dzieckiem

Stworzenie więzi ojca z dzieckiem pomoże nawiązać porozumienie, przyjaźń i wzajemne zaufanie, czyli wszystkie elementy pełnego sukcesów rodzicielstwa.

Czytaj więcej
Depresja poporodowa - objawy
Rodzina12 min czytania

Depresja poporodowa: objawy, leczenie i wsparcie

Poznaj objawy, przyczyny i sposoby leczenia depresji poporodowej oraz metody wsparcia bliskich zmagających się z DPP.

Czytaj więcej
A113
Rodzina2 min czytania

Cztery proste sposoby na układanie fryzury

Znalezienie czasu na układanie włosów w trakcie opieki nad dzieckiem może być trudne dla młodej mamy. Sprawdź nasze proste sposoby na fryzury dla mam.

Czytaj więcej
A125
Rodzina2 min czytania

Rodzicielstwo. Plany rodzicielskie na przyszłość oraz jak być dobrymi rodzicami

Przygotowujesz się do bycia rodzicem? Odkryj przewodnik, jak przygotować się do tej roli i porady kluczowe dla realizacji twoich planów na przyszłość.

Czytaj więcej
Przygotowanie domu dla noworodka
Rodzina4 min czytania

Przygotowanie odpowiedniego gniazdka dla Twojego maluszka

Dzięki naszym wskazówkom stworzysz bezpieczną i przyjemną przystań, która pomoże Waszej rodzinie dostosować się do nowej sytuacji, jaką noworodek w domu.

Czytaj więcej
A139
Rodzina2 min czytania

Bycie mamą: trzy rzeczy, które musisz wiedzieć

Poznaj powody nadmiernego ziewania u niemowlaka i odkryj nasze trzy cenne wskazówki dla młodych mam, na poznanie kiedy jest najlepszy moment na sen.

Czytaj więcej
A120
Rodzina2 min czytania

Jak medytować: Czas dla siebie

Odkryj jak medytować, aby zmniejszyć stres. Przeczytaj przewodnik, aby wprowadzić medytację do życia i cieszyć się spokojem dla ciebie i Twoich bliskich.

Czytaj więcej
Zostanie tatą po raz drugi
Rodzina3 min czytania

Przyszli ojcowie: Zostanie tatą po raz drugi

Stałe się ojcem po raz drugi? Nie martw się! Nasze przydatne porady pomogą Ci cieszyć się ojcostwem jeszcze bardziej! Odkryj je teraz!

Czytaj więcej
A147
Rodzina3 min czytania

Tata i dziecko: więź taty z dzieckiem

Stworzenie więzi ojca z dzieckiem pomoże nawiązać porozumienie, przyjaźń i wzajemne zaufanie, czyli wszystkie elementy pełnego sukcesów rodzicielstwa.

Czytaj więcej
Depresja poporodowa - objawy
Rodzina12 min czytania

Depresja poporodowa: objawy, leczenie i wsparcie

Poznaj objawy, przyczyny i sposoby leczenia depresji poporodowej oraz metody wsparcia bliskich zmagających się z DPP.

Czytaj więcej
A113
Rodzina2 min czytania

Cztery proste sposoby na układanie fryzury

Znalezienie czasu na układanie włosów w trakcie opieki nad dzieckiem może być trudne dla młodej mamy. Sprawdź nasze proste sposoby na fryzury dla mam.

Czytaj więcej
A125
Rodzina2 min czytania

Rodzicielstwo. Plany rodzicielskie na przyszłość oraz jak być dobrymi rodzicami

Przygotowujesz się do bycia rodzicem? Odkryj przewodnik, jak przygotować się do tej roli i porady kluczowe dla realizacji twoich planów na przyszłość.

Czytaj więcej
Przygotowanie domu dla noworodka
Rodzina4 min czytania

Przygotowanie odpowiedniego gniazdka dla Twojego maluszka

Dzięki naszym wskazówkom stworzysz bezpieczną i przyjemną przystań, która pomoże Waszej rodzinie dostosować się do nowej sytuacji, jaką noworodek w domu.

Czytaj więcej
A139
Rodzina2 min czytania

Bycie mamą: trzy rzeczy, które musisz wiedzieć

Poznaj powody nadmiernego ziewania u niemowlaka i odkryj nasze trzy cenne wskazówki dla młodych mam, na poznanie kiedy jest najlepszy moment na sen.

Czytaj więcej