Poród przedwczesny: Oznaki I Przyczyny

Słyszałaś zapewne, że wraz ze zbliżaniem się wyznaczonej daty porodu macica czasami kurczy się w trakcie zwiększania objętości, rozciąga się i „trenuje” do nadchodzącego porodu. Te treningowe skurcze nazywają się skurczami Braxtona-Hicksa i są całkowicie normalne.

Jednak około 10 procent kobiet w ciąży doświadcza skurczów związanych z przedterminowym porodem. W przeciwieństwie do skurczy Braxtona-Hicksa te są poważną sprawą. Wskazują na rozpoczęcie porodu, zanim Twoje dziecko będzie do tego w pełni gotowe.

Jak możesz stwierdzić, czy Twoje skurcze wskazują na przedwczesny poród, czy są skurczami Braxtona-Hicksa? Różnice występują głównie w ich częstotliwości, intensywności i długości. Oto, na co zwrócić uwagę:

Skurcze Braxtona-Hicksa

Zaczniesz zauważać skurcze Braxtona-Hicksa w trzecim trymestrze. Mogą być odczuwalne jako ogólne zacieśnienie się macicy, prawie jakby ściskała się w kulkę lub może wydawać się, że dziecko zaczęło robić salta. Skurcze nie są zwykle bolesne i prawie zawsze ustają po mniej więcej godzinie. Mimo iż wszystkie kobiety mają skurcze Braxtona-Hicksa, nie wszystkie je odczuwają, szczególnie w przypadku pierwszego dziecka. Nie bądź więc zaniepokojona, jeśli ich nie odczuwasz.

Oznaki przedwczesnego porodu

Skurcze przy przedwczesnym porodzie mogą pojawić się pomiędzy 20. a 37. tygodniem ciąży (w którym tygodniu ciąży jesteś?). Nie ustają i mogą stawać się coraz częstsze, bardziej regularne i nieprzyjemne.

Oznaki przedwczesnego porodu, na które należy zwracać uwagę:

• Skurcze przypominające skurcze menstruacyjne ponad kością łonową

• Ucisk lub ból w miednicy, biodrach lub kroczu

• Tępy ból dolnej części pleców lub ucisk w plecach

• Skurcze w jelitach lub biegunka

• Zwiększona ilość wydzieliny z pochwy

• Wodnista ciecz, różowawa lub brązowawa wydzielina lub krew wydostająca się z pochwy

Jeśli doświadczasz któregoś z tych objawów lub więcej niż czterech skurczów na godzinę, zadzwoń natychmiast do swojego lekarza. Możesz zostać poproszona o przyjście na badanie lub lekarz może poprosić Cię o zmierzenie czasu między skurczami. Możesz poczuć skurcze (zacieśnianie się i rozluźnianie macicy), delikatnie układając koniuszki palców na brzuchu.

Zatrzymywanie przedwczesnego porodu

Jeśli rozpoczniesz przedwcześnie rodzić, Twój lekarz zasugeruje zatrzymanie procesu, np. polecając położenie się i odpoczywanie oraz picie dużych ilości płynów.

Jeśli skurcze nie ustają, możesz zostać przyjęta do szpitala, aby Twój lekarz mógł Cię dokładniej monitorować.

Zapobieganie przedwczesnemu porodowi

Możesz też podjąć środki ostrożności, które pomogą zapobiec wystąpieniu przedwczesnego porodu.

• Pij szklankę soku lub wody co dwie godziny, aby zapobiec odwodnieniu, które może sprawić, że Twoja macica będzie bardziej wrażliwa.

• Jedz zdrowo i w trakcie ciąży przytyj około 10 do 15 kg.

• Po oddawaniu moczu lub kału zawsze podcieraj się od przodu do tyłu, aby zapobiec zakażeniu układu moczowego.

• Co kilka godzin usiądź z podwyższonymi nogami i nie podnoś ciężkich rzeczy.

• Przerwij wysiłek fizyczny i odpocznij, jeśli poczujesz skurcze, które nie zanikają w krótkim czasie.

• Postaraj się obniżyć poziom stresu w swoim życiu.

Możliwość przedwczesnego porodu jest niepokojąca, ale większość kobiet doświadcza jedynie skurczy Braxtona-Hicksa.

Dbaj o siebie i skontaktuj się z lekarzem w razie jakichkolwiek nieoczekiwanych zajść.