Czy spanie na plecach w czasie ciąży może być szkodliwe?

Spanie na plecach jest zupełnie bezpieczne, pod warunkiem, że Tobie jest tak wygodnie. Wiele kobiet w ciąży czuje dyskomfort, kiedy śpią na plecach, ponieważ w tej pozycji czasami trudniej jest oddychać, kiedy ciąża postępuje. Właściwie, jeśli w ogóle uda ci się spać wygodnie w ostatnich kilku tygodniach przed porodem, to już jest sukces! Powinnaś spać w pozycji, w której sama czujesz się najlepiej. Dla niektórych kobiet, pod koniec ciąży, jest to nawet pozycja półsiedząca.