zy zauważyłaś, jakim cudownym uczuciem jest zanurzenie się w wannie pełnej ciepłej wody, kiedy jesteś spięta lub coś Cię boli? Ta metoda sprawdza się także podczas akcji porodowej. Badania pokazały, ile korzyści płynie z rodzenia w wodzie. Siedzenie w ciepłej wodzie lub stanie pod ciepłym prysznicem sprawia, że Twoje mięśnie się rozluźniają, a ból wywołany skurczami porodowymi znacznie się zmniejsza. Woda pomaga również macicy pracować bardziej efektywnie. Pewne badania dowiodły, że akcja porodowa przebiega szybciej, kiedy kobiety są zanurzone w wodzie. Ciepła woda może także pomóc obniżyć ciśnienie krwi, jeśli jest podniesione.
Wkrótce stawisz się w swoim szpitalu
![]()
Rady dotyczące kąpieli
![]()
Poród w wodzie
![]()
![]()
Wkrótce stawisz się w swoim szpitalu
Obecnie wielu lekarzy i położnych zachęca pacjentki do spędzania części lub całego porodu w wodzie. Nie zawsze tak jednak było. Chociaż wiele kobiet często namawiano do wzięcia ciepłej kąpieli na wczesnym etapie porodu, zakładano, że w momencie rozpoczęcia właściwej akcji pacjentka przenosi się do łóżka. Dzisiaj wszystko uległo zmianie. W wielu szpitalach dostępna jest wielka wanna, w której kobieta może spędzić większość akcji porodowej, a nawet urodzić pod wodą.
Jeśli Twoja akcja porodowa przebiega normalnie, możesz czuć się bezpiecznie, będąc zanurzona w wodzie. Postęp porodu może być na bieżąco oceniany, a bicie serca Twojego dziecka monitorowane przy pomocy nasłuchu. Kiedy jesteś w wannie, serce Twojego maleństwa nie może być przez cały czas monitorowane elektronicznie, dlatego położna może zalecić Ci wyjście z wanny w razie wystąpienia komplikacji. Jeśli w pokoju znajduje się prysznic, możesz usiąść opierając się o ścianę pod pulsującym strumieniem wody skierowanym bezpośrednio w kierunku dolnej części pleców i brzucha. Jeśli w Twoim pokoju jest wanna, siła wyporności i ciepło zmniejszą dyskomfort, który odczuwasz. Możesz zwyczajnie poddać się kojącemu działaniu wody i jednocześnie ćwiczyć techniki relaksacyjne oraz oddechowe. Weź ze sobą do szpitala poduszkę do kąpieli - dzięki niej będziesz mogła wygodnie oprzeć tył głowy. Część lekarzy odradza zażywanie kąpieli, jeśli przyjmujesz znieczulenie zewnątrzoponowe.
Twój partner może Ci towarzyszyć. Może usiąść na krześle obok prysznica lub wanny albo zanurzyć się z Tobą, jeśli jest wystarczająco dużo miejsca. W takim wypadku przydadzą mu się kąpielówki. Ty sama nie będziesz oczywiście mogła założyć kostiumu kąpielowego, ale jeśli czujesz się skrępowana nagością w wannie lub pod prysznicem, możesz zostać w szpitalnym stroju.
Spędzanie czasu w kąpieli podczas akcji porodowej nie musi oznaczać, że same urodziny również odbędą się pod wodą. Większość lekarzy i położnych zapyta, czy chcesz wyjść z wody, zanim dziecko przyjdzie na świat. Jednak niektóre kobiety chciałyby urodzić dziecko pod wodą, a coraz większa liczba lekarzy i położnych wyraża na to zgodę. Urodziny pod wodą były i nadal jeszcze są sprawą bardzo kontrowersyjną, ale stopniowo przestają taką być w świetle badań, które pokazują, że metoda ta jest bezpieczna. Noworodek zwyczajnie wypływa lub jest podnoszony na powierzchnię wody tak, aby mógł zaczerpnąć pierwszy haust powietrza, zanim pępowina zostanie odcięta. Jeśli chcesz urodzić w ten właśnie sposób, dobrze to przedyskutuj ze swoim lekarzem i położną, jeszcze zanim akcja porodowa się rozpocznie.
Nawet jeśli nie chcesz, żeby cały poród rozegrał się pod wodą, przed przybyciem do szpitala zorientuj się, jaki będziesz mieć dostęp do prysznica i wanny. Daj znać swojej położnej, jeśli uważasz, że chciałabyś skorzystać z tego prostego udogodnienia w czasie akcji porodowej.
| Podobne artykuły |
Myślę, że już czas.Twoje ciało niemal zawsze wysyła Ci sygnały, dzięki którym rozpoznasz początek akcji porodowej. … Czytaj ten artykuł |
|||
Tylko test - czy prawdziwy początek?Jak rozróżnić skurcze przepowiadając od przedterminowego początku prawdziwego porodu?… Czytaj ten artykuł |
|||