pregnancy-week-by-week-week-6-605px

tydzień ciąży

Ciąża tydzień po tygodniu: Tydzień 6

Twoje dziecko

W tym tygodniu Twoje dziecko zrobi ważny krok! Cewka nerwowa, która zaczęła się tworzyć w zeszłym tygodniu, zamyka się teraz nad tym, co w przyszłości stanie się rdzeniem kręgowym. Chociaż zarodek wciąż wygląda jak malutka kijanka, na samym szczycie zaczynają się tworzyć warstwy tkanki, które w przyszłości przekształcą się w podbródek, policzki oraz szczękę maleństwa. Obszary, które staną się oczami oraz nosem dziecka, zaczęły uwidaczniać się w postaci niewielkich odkształceń, rozwija się także ucho wewnętrzne. Twoje maleństwo wciąż rośnie. Jego rozmiary wynoszą od 2,5 do 4 milimetrów, jest więc wielkości małego groszku. Cewka sercowa, która utworzyła się w zeszłym tygodniu, wciąż się rozwija i stopniowo zmienia się w cztery prymitywne komory. Serce dziecka zaczyna bić jak mały bębenek. Zaczynają się również formować inne kluczowe organy, takie jak nerki i wątroba. Każde płuco to obecnie pojedyncza cewka, która zaczyna się przekształcać w strukturę przypominającą torebkę - czeka je długa droga, zanim będą gotowe na wdychanie powietrza!

Twoja ciąża

Proces zmian, przez który przechodzi Twoje ciało w ciąży, może stanowić powód do radości, ale również wyzwanie. Pamiętaj, że każdy z objawów ma jakieś znaczenie. Możesz odczuwać mrowienie lub podrażnienie piersi spowodowane zwiększonym krążeniem krwi - Twoje ciało już zaczęło się przygotowywać do karmienia piersią. Pamiętaj, żeby nosić biustonosz podtrzymujący, okaże się pomocny także w nocy. Możesz również doświadczać zaparć, spowodowanych wzrostem wydzielania progesteronu, który spowalnia procesy trawienne. Aby sobie z tym poradzić, ćwicz regularnie i przestrzegaj zbilansowanej diety, która uwzględnia produkty o wysokiej zawartości błonnika, takie jak owoce, warzywa i produkty z pełnego zboża. Zwiększ również spożycie wody! Staraj się wypijać przynajmniej osiem szklanek dziennie. Około 70 procent kobiet doświadcza porannych mdłości, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży. Mdłości są wywoływane przez hCG, hormon, który jest wydzielany przez organizm zaraz po implantacji zarodka.

Od ekspertów

„Hormon odpowiedzialny za poranne mdłości może być również odpowiedzialny za bóle głowy”, twierdzą eksperci oraz dyplomowana pielęgniarka, Elaine Zwelling. „Bóle głowy podczas ciąży mogą być także spowodowane zmęczeniem, głodem lub napięciem fizycznym lub emocjonalnym”.

1 Komentarz

Napisz komentarz

Obowiązkowy tekst

ciaza

Eva 2015-10-23
od poczatku ciazy mialam zapewniony bezpieczny sen dzieki ortopedycznej supermami poduszce, moglam spac i na lewym i na prawym boku bez wyjatku... a rano budzilam sie wypoczeta